Когато следваме балансиран хранителен режим, естествено се фокусираме върху това какво има в чинията ни. Но въпреки че спазваме принципите на здравословното хранене, понякога може да усещаме „застой“ в теглото, подуване, умора след хранене или
КОМБИНИРАНЕ НА АНТИБИОТИЦИ С ЕТЕРИЧНИ МАСЛА ЗА КОНТРОЛ НА РЕЗИСТЕНТНОСТТА Пролетина Стоянова, 2.07.2026 През последните години етеричните масла са обект на сериозни научни изследвания, които биха могли да променят бъдещето на медицината. Антимикробната резистентност
НАУКА, ПРАКТИКА И ПСИХОСОМАТИКА – ЕДИН ХОЛИСТИЧЕН ПОГЛЕД КЪМ СЕЗОННИТЕ АЛЕРГИИ Пролетина Стоянова, 2.06.2026 Пролетта е сезонът на пробуждането, но за над 20% от населението тя е и сезонът на голямото кихане. Докато всичко
Пролетина Стоянова, 25.03.2026 Косата не е само важна част от добрия външен вид. Тя е жива история за това какво се случва в тялото, какво е състоянието на нервната система, как минава ежедневието ти.
МОЖЕ ЛИ ВДИШВАНЕТО НА ЕТЕРИЧНИ МАСЛА ДА ВЛИЯЕ НА ЧРЕВНАТА МИКРОБИОТА? Пролетина Стоянова, 18.02.2026 Дифузерът работи, въздухът ухае приятно, ти се отпускаш… прекрасно. Повечето хора спират дотук: “хубав аромат, добро настроение”. Само че ароматът
Пролетина Стоянова, 14.01.2026 Ароматерапията не винаги е „любов от първо вдишване“. Ароматерапията често се представя като универсален език на сетивата – нежен, естествен и интуитивен. Като нещо, което по дефиниция трябва да е приятно, успокояващо
Пролетина Стоянова, 22.08.2025 Има растения, които са като родова легенда. Те надхвърлят тясната рамка на ботаническото си име и се вплитат в историята, традициите и духа на един народ. Такова растение за нас, българите,
Пролетина Стоянова, 28.07.2025 ПЪРВАТА КРАЧКА Е ОСЪЗНАВАНЕТО Понякога животът ни дава специални дни, в които спираме, поемаме дъх и се оглеждаме къде сме. За мен рожденият ми ден тази година беше точно такъв момент. Докато
Пролетина Стоянова, 3.07.2025 С кои масла да внимаваме през лятото? В тази статия ще научиш за фототоксичността и как се проявява, кои растителни масла носят този риск и как да предпазиш себе си и близките
Пролетина Стоянова, 13.06.2025 Могат ли маслата да ни предпазят от UV лъчите? Темата за маслата и слънцезащитата става актуална всяко лято. Нуждата да се предпазваме от продължително излагане на UV лъчи е неоспорима – незабавният
